Mai jos sunt câteva descrieri ale tipurilor cu care mă confrunt în psihoterapie. Deși acestea sunt semne și simptome comune ale diverselor probleme de sănătate mintală, lista este cu siguranță incompletă.

Dacă aveți întrebări cu privire la simptomele specifice de care suferiți și nu vedeți aici, mă puteți aborda pentru informații suplimentare.

• Simptome generale care pot indica anxietate, depresie sau ambele:
• Dificultate de concentrare / concentrare.
• Pierderea interesului pentru activitățile de care te-ai bucurat cândva.
• Tendința de izolare și scăderea dorinței de interacțiune cu alte persoane.
• Tulburări de somn (dificultate de a dormi și de a dormi, dificultate de trezire, somn excesiv).
• Iritabilitate crescută, furie și schimbări de dispoziție.
• Gânduri rapide care par greu de oprit.
• Sentimente de inutilitate și disperare.
• Motivare redusă sau energie.
• Simptome fizice precum tremor, amețeli, transpirație, respirație, dureri de cap severe care se dezvoltă rapid.
• Evitați oamenii, locurile și lucrurile (inclusiv conducerea, rutele etc.)
• Dificultate în luarea deciziilor.